ハニーココは1日いくつ飲むのか? - ハニーココで太るってホント?

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ハニーココは1日いくつ飲むのか?

ハニーココは医薬品ではなくてサプリですから、薬事法上でいくつ飲むといった指定はできません。
ただ、ハニーココに含まれるバストアップ効果を引き出すプエラリアの1日の推奨摂取量は100mg~400mgとされています。
また、400mg以上の摂取をすると副作用が発生する可能性があると言われています。
この点を考慮してハニーココはいくつ飲むのかというと、1粒あたり50mgのプエラリアが配合されているので、基本的におすすめできるハニーココの1日の摂取量は5粒で250mgのプエラリア摂取量です。
しかし、この摂取量は決められていることではないので、心配な方や初めて利用する方は、ハニーココを1日1粒または2粒にして体調を確認しながら飲んで見ると良いです。
ハニーココはいくつ飲むと決められているものではないと考えておくと良いです。

ただ逆にハニーココを1日5粒飲んだけど効果が得られなかった場合には、どうしたら良いのかという疑問もあります。
とりあえず2週間~1ヶ月程度継続して、それでも効果が感じられない場合には、老廃物がリンパに溜まっていてプエラリアが効果を発揮できないことが考えられます。
これを解消するにはリンパマッサージが有効で、それにより老廃物や毒素が排除されて血流が良くなるとプエラリア成分がバストに行き届くようになります。
リンパは皮膚のすぐ下にあるので強く押す必要はなく、脇の肉を胸の方に持っていくように、さする程度の強さでマッサージをすると良いです。

それからハニーココをいくつ飲むのかを気にすることも大切ですが、絶対に胸を大きくするといった気持ちも大事と言われています。
信じて飲むことが効果の実感度合いの差につながるので、前向きに飲んでみると可能性は高くなります。